چطور از نفخ نوزاد جلوگیری کنیم؟!

18 اسفند 1396 ساعت 22 و 48 دقیقه

نفخ كودك شیرخوار به هنگام خوردن شیر مشكل شایعی است كه اغلب با گریه های بی امان كودك و نگرانی مادر همراه است. دراین مطلب به نقل از « ReadersDigest» به چند نكته درباره پیشگیری از این ناراحتی اشاره كرده ایم كه امیدواریم مطالعه آن برای مادران مفید باشد...

مادران توجه داشته باشند، دهان نوزاد كاملا به انتهای سینه یا پستانك شیشه بچسبد.
به هنگام شیردادن، شیشه را به گونه ای در دهان نوزاد قرار دهید كه هوا وارد دهانش نشود، برای این كار بهتر است شیشه شیر را در حالتی كه نوزاد در بغل شما دراز كشیده است، طوری قرار دهید كه زاویه 30 تا 40 درجه با دهان نوزاد داشته باشد (شیشه شیر را مستقیم در داخل دهانش قرار ندهید).
مادرانی كه از شیر خودشان برای تغذیه كودك استفاده می كنند از مصرف غذاهای نفخ دار مانند نوشیدنی های حاوی كافئین، میوه های مركباتی شكلات، سیر، پیاز و برخی از فرآورده های لبنیات تا حد امكان بپرهیزند.
به مقدار كم به كودك شیر دهید و دفعات شیر دادن را اضافه كنید.

پس از شیردادن، كودك را به مدت نیم ساعت به صورت ایستاده در زاویه 45 درجه نگه دارید.
از مكیدن طولانی مدت پستانك یا شیشه شیر خالی جلوگیری كنید.
بدون هیچ تاخیری به گریه های كودك توجه كنید.آروغ زدن كودك هنگام و پس از شیرخوردن بسیار مهم است.
شكم نوزاد را ماساژ دهید.
نوزاد را خم كنید تا روی شكم فشار بیاید.
نوزاد را روی شكم بخوابانید و غلت دهید.